11月27日(木)
順心寺
通常のヨガより、かなり「ゆるやか」なクラス。前半は椅子を使い凄く軽めのヨガポーズを。 後半はクッションなどを使い、重力にみをゆだね時間をかけて、硬く力んでいる箇所をほどいていきます。 リラックスしたい方や、運動は苦手という方などなどにオススメです。 ご参加料：1,500円
2025年11月27日 11:10 – 12:00 JST
順心寺, 日本、〒662-0978 兵庫県西宮市産所町２−９
