massage Refreshment は、おかげさまで２周年を迎える事ができました！
ありがとうございます！
今後もみなさまにほぐれていただけるように精進いたします。
タイ古式マッサージ
とは
「世界で一番気持ちいいマッサージ」「ふたりヨガ」の別名を持つ【タイ古式マッサージ】は、タイ伝承医学に基づいたボディケア・心のコンディショニング療法です。
手技は「指圧・肘圧・膝圧」など、施術者(セラピスト)の体各所を使った「圧」
「重力・牽引の力」等を使った、ダイナミックな「ストレッチ」が特徴的です。
「ふたりヨガ」と呼ばれるゆえんは、お客様とセラピストが呼吸を合わせ施術を行うこと。
お客様は「寝た状態」で、セラピストは施術をしながらヨガを行っている状態などにあります。体のコリや疲れを癒す事も目的ですが、体をゆだねて呼吸を深く取り入れることで瞑想状態を誘導し、心や脳のリラクゼーションを目指す。
得られる効果や目指す方向が、ヨガと通ずるところにあります。
タイ古式マッサージの歴史は古く、諸説ありますが2500年前から行われていたとされます。そこから受け継がれ、進化を遂げながら現代に至り、特に昨今では解剖学的知識も加えられています。
かつてのタイでは、大切なお客様へのおもてなしとして、寺院では地域の人々の健康促進のためにマッサージが行われてきた経緯があります。
長く支持され、良い変化を加えながら求め続けられているマッサージが【タイ古式マッサージ】です。
特徴１．全身へのアプローチ
【SEN】(セン)という、全身に張り巡らされた「エネルギーライン」が相互に働きあっていると考え、そのバランスを取るべく、SENに沿った施術を行っていきます。
全身のバランスと整えるため、一か所にとどまらず全身にアプローチした施術を行います。
例えば、肩こり症状がある方にも、脚や腰などの他の部分の施術も行います。
特徴２．
脚を重視した施術
施術の多くは脚からスタートします。これは、エネルギーラインが脚部に集中していることによります。また、自律神経やストレスに関するツボが足部に集中していることも知られています。
まず脚をほぐすことが、全身をほぐし、バランスを整えることにつながるからです。
特徴3．
自律神経の調節
不規則な生活や強いストレスによって、自律神経の働きが乱れると、自律神経が制御をしている「血圧・心拍・呼吸・体温・消化・吸収・免疫・ホルモン」などのバランスが乱れます。
タイ古式マッサージの施術で筋肉のコリがほぐれると、コリを引き起こしていた交感神経の過剰な働きが抑えられ、副交感神経とのバランスがとれ、体のみならず、イライラの緩和など、精神的なリラックス効果も期待できます。
特徴４．瞑想
最大の特徴は、マッサージをする側もされる側も「無我の境地に近づく」こと。
眠りとは違うまどろみ、リラックスをしている状態。α波が発生している、瞑想に近い状態での施術を目指していきます。
これにより身体だけでなく、脳・心のリラックスを導きます。
どこで受けられるの？アクセスは？
会員制とは？会員になる方法は？
施術時間は？料金は？
予約方法は？
